1.На убывающей луне купите зерно, натрите им тело (например, стоя в ванне), одновременно читая заговор:



Птица домашняя, гуси да утки, зерно клевали, жир набирали.

Дам и я, раба Божия (Имя), из своей руки корму птице.

Тебе, птица, гусыня да гусь, селезень да утка, кура да петух,

Жирку набирать на зимку.

А мне, рабе Божией (Имя), худеть, от жира не маяться.

Как верно, что птица к зиме жирку набирает, жирком оплывает.

Так верно, что переклад мой успехом пойдет,

Жир, жирок, жирище с меня сойдет.

Птице прибавится - во мне убавится.

Аминь.



После зерно собрать и скормить домашней птице. Повторять желательно несколько раз на одном лунном цикле.



ну и переделка для города.



Птица городская, голуби да воробьи, зерно клевали, жир набирали.

Дам и я, раба Божия (Имя), из своей руки корму птице.

Тебе, птица, голубь да голубица, воробей да синица,

Жирку набирать на зимку.

А мне, рабе Божией (Имя), худеть, от жира не маяться.

Как верно, что птица к зиме жирку набирает, жирком оплывает.

Так верно, что переклад мой успехом пойдет,

Жир, жирок, жирище с меня сойдет.

Птице прибавится - во мне убавится.

Аминь.





2.приготовьте сладкий пирог, стол накройте как на праздник,отрежьте себе кусок пирога, на него наговорите: " Пирог большой сладкий, мне его не есть. Кто пирог съест с меня всю толстоту объест. ключ моим словам, замок моим устам. Аминь" положите кусок обратно в пирог и разрежьте его весь. затем занесите его на работу или пригласите кого нибудь и угостите пирогом, сами его не ешьте.  когда будете на читывать на кусок пирога, то представляйте как с вас буквально стекает, исчезает лишний вес. делать на убыльную луну.